Başarıyı garantileyen 7 alışkanlık
1- HER GECE "YAPILACAKLAR LİSTESİ" YAPIN
Ertesi gün için aktivitelerinizi ve önceliklerinizi erkenden seçerek güne başlayın. Bu sabahları daha çok iş yapmanıza yardımcı olacaktır.
2- ÖNEMLİ ETKİNLİĞE ÖNCELİK VERİN
Yapmanız gereken birçok şey olduğunda bile içlerinden bazıları daha önemli ya da daha acil olabilir. Böyle durumlarda güne en önemli etkinlikle başlayın.
3- UYKUNUZA ÖZEN GÖSTERİN
Her gece 7-8 saat uyuyarak ertesi günde daha zinde ve verimli geçirmeyi garantileyin.
4- HER GÜN MEDİTASYON YAPIN YA DA DUA EDİN
Maneviyatınızla temasa geçmek, yaratıcılığınız ve hayatınızdaki genel denge için önemlidir. Günde 15 dakika güzel bir mola size toparlanma fırsatı verecektir.
5- HEDEFLERİNİZİ GÜNDE EN AZ 1 KERE GÖZDEN GEÇİRİN
Kendinize hedeflerinizi hatırlatmaya devam edin. Bu ona ulaşmak için motivasyonunuzu arttıracaktır.
6- HER GECE GÜNÜNÜZÜ GÖZDEN GEÇİRİN
Aynı hataları yapmaktan kaçınırsanız hayatın ne kadar kolay olacağını düşünün. Bu sebeple her gece gününüzü gözden geçirin. Başarısızlıklarını kabullenin.
7- GÜNLÜK EGZERSİZ YAPIN
Egzersiz sadece sağlığınızı güçlendirmekle kalmaz , aynı zamanda zinde olmanızı da sağlar.