![\"\"](\"https:\/\/brtk.net\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/10\/kahveeeee.jpg?ver=475c7f3a35701646ea4ef0c1cbe1aba8\")
<\/div>\nKafeinin, kan damarlar\u0131n\u0131n yenilenmesine yard\u0131mc\u0131 olarak damar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 iyile\u015ftirebilece\u011fi ortaya \u00e7\u0131kt\u0131. \u0130talya\u2019da lupus hastalar\u0131 \u00fczerinde yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rma, kafeinin, inflamatuar hastal\u0131k durumlar\u0131nda kardiyovask\u00fcler riskleri y\u00f6netmeye y\u00f6nelik potansiyel bir diyet yakla\u015f\u0131m\u0131 sundu\u011funu \u00f6ne s\u00fcr\u00fcyor.<\/p>\n
Oxford \u00dcniversitesi taraf\u0131ndan 9 Ekim\u2019de Rheumatology dergisinde yay\u0131mlanan yeni bir \u00e7al\u0131\u015fma, artan kafein t\u00fcketiminin kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 iyile\u015ftirebilece\u011fini g\u00f6steriyor.<\/p>\n
Damar hastal\u0131klar\u0131, kan damarlar\u0131n\u0131n zarar g\u00f6rmesine yol a\u00e7arak kalp krizi ve fel\u00e7 gibi ciddi sonu\u00e7lara neden oluyor.<\/p>\n
\u00d6zellikle lupus ve romatoid artrit gibi inflamatuar romatizmal hastal\u0131klardan muzdarip hastalarda bu risk daha da art\u0131yor. Bu y\u00fcksek risk hem hastal\u0131klar\u0131n kendisinden hem de kortizon t\u00fcrevleri gibi tedavilerden kaynaklan\u0131yor.<\/p>\n
Diyetle damar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 geli\u015ftirmek<\/strong> Ancak, Roma Sapienza \u00dcniversitesi\u2019nden ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, hastalar\u0131n kahve, \u00e7ay ve kakao gibi i\u00e7eceklerde bulunan kafeinin damar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 \u00fczerinde olumlu etkileri olabilece\u011fini \u00f6ne s\u00fcr\u00fcyor.<\/p>\n Bu \u00e7al\u0131\u015fmada, kafeinin, kan damarlar\u0131n\u0131 yenilemeye yard\u0131mc\u0131 olan endotel h\u00fccrelerinin yenilenmesine katk\u0131 sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 tespit edildi.<\/p>\n Kafeinin kardiyovask\u00fcler sa\u011fl\u0131ktaki rol\u00fc<\/strong> Kafein t\u00fcketiminin kardiyovask\u00fcler sa\u011fl\u0131k \u00fczerindeki etkisi geni\u015f \u00e7apta ara\u015ft\u0131r\u0131lm\u0131\u015f olsa da, sonu\u00e7lar genellikle \u00e7eli\u015fkiliydi.<\/p>\n Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, kardiyovask\u00fcler risk fakt\u00f6rleri olmayan 31 lupus hastas\u0131n\u0131 inceledi ve hastalar\u0131n bir hafta boyunca t\u00fckettikleri yiyecek ve i\u00e7ecekleri de\u011ferlendirdi. A<\/p>\n Ara\u015ft\u0131rma sonunda kafein t\u00fcketen hastalar\u0131n damar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131n daha iyi oldu\u011fu tespit edildi.<\/p>\n Ara\u015ft\u0131rman\u0131n ba\u015f yazar\u0131 Fulvia Ceccarelli, \u201cBu \u00e7al\u0131\u015fma, hastalara diyetin hastal\u0131\u011f\u0131n kontrol\u00fcndeki rol\u00fc hakk\u0131nda bilgi sa\u011flama giri\u015fimidir\u201d dedi.<\/p>\n Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, bu bulgular\u0131 do\u011frulamak i\u00e7in uzun vadeli bir \u00e7al\u0131\u015fmaya ihtiya\u00e7 duyuldu\u011funu ve kahve t\u00fcketiminin hastal\u0131k seyrine etkisinin daha ayr\u0131nt\u0131l\u0131 ara\u015ft\u0131r\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini belirtti.<\/p>\n<\/p><\/div>\n
\u015eimdiye kadar doktorlar\u0131n damar hastal\u0131klar\u0131na kar\u015f\u0131 tavsiyeleri, inflamasyonu durdurmak, kortizon kullan\u0131m\u0131n\u0131 azaltmak ve sigara i\u00e7memek, kolesterol\u00fc d\u00fc\u015f\u00fcrmek, y\u00fcksek tansiyonu kontrol alt\u0131na almak gibi geleneksel \u00f6nerilerle s\u0131n\u0131rl\u0131yd\u0131.<\/p>\n
Kafeinin v\u00fccut \u00fczerindeki uyar\u0131c\u0131 etkisinin yan\u0131 s\u0131ra, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k h\u00fccrelerinin y\u00fczeyinde bulunan resept\u00f6rlerle etkile\u015fime girerek anti-inflamatuar bir etki g\u00f6sterdi\u011fi biliniyor.<\/p>\n