Başarıyı garantileyen 7 alışkanlık

1- HER GECE “YAPILACAKLAR LİSTESİ” YAPIN

Ertesi gün için aktivitelerinizi ve önceliklerinizi erkenden seçerek güne başlayın. Bu sabahları daha çok iş yapmanıza yardımcı olacaktır.

2- ÖNEMLİ ETKİNLİĞE ÖNCELİK VERİN

Yapmanız gereken birçok şey olduğunda bile içlerinden bazıları daha önemli ya da daha acil olabilir. Böyle durumlarda güne en önemli etkinlikle başlayın.

3- UYKUNUZA ÖZEN GÖSTERİN

Her gece 7-8 saat uyuyarak ertesi günde daha zinde ve verimli geçirmeyi garantileyin.

4- HER GÜN MEDİTASYON YAPIN YA DA DUA EDİN

Maneviyatınızla temasa geçmek, yaratıcılığınız ve hayatınızdaki genel denge için önemlidir. Günde 15 dakika güzel bir mola size toparlanma fırsatı verecektir.

5- HEDEFLERİNİZİ GÜNDE EN AZ 1 KERE GÖZDEN GEÇİRİN

Kendinize hedeflerinizi hatırlatmaya devam edin. Bu ona ulaşmak için motivasyonunuzu arttıracaktır.

6- HER GECE GÜNÜNÜZÜ GÖZDEN GEÇİRİN

Aynı hataları yapmaktan kaçınırsanız hayatın ne kadar kolay olacağını düşünün. Bu sebeple her gece gününüzü gözden geçirin. Başarısızlıklarını kabullenin.

7- GÜNLÜK EGZERSİZ YAPIN

Egzersiz sadece sağlığınızı güçlendirmekle kalmaz , aynı zamanda zinde olmanızı da sağlar.